Sus objetivos se pueden lograr, siempre y cuando se intenta!

En mi programa de ejercicios que se centran en cinco componentes que deben estar en equilibrio para lograr su objetivo, es tiempo de bajar de peso, mantener la masa muscular o aumento de peso.

Los cinco componentes son los siguientes:

- Ejercicios cardiovasculares

- Formación / entrenamiento de la fuerza

- Nutrición adecuada

- Administración de suplementos

- Estiramiento

En la sesión de 1 hora que le guiará a través de una experiencia de fitness muy completo que incluye yoga, pilates, artes marciales y todos los demás a medida para satisfacer sus necesidades.

Si usted está interesado en mi programa de entrenamiento personal que trabajo en el "GYM ULTRABODYFITNESS". Si desea hacer una cita me llama (323) 821-6413. http://ultrabodyfitness.com/